Мужчина
| Шаг | Позиции ступней | Работа ступни | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение | ПДК | Наклон | Счет |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ПН вперед | КН | Лицом ДС | Начинайте поворот ВП на 1 | Подъем в конце 1 | 1 | Б/н | М |
| 2 | ЛН в сторону | Н | Спиной ДЦ | 1/4 между 1 и 2 | Вверху на 2 | ВП | Б | |
| 3 | ПН в сторону | Н | Указывая ДС по новой ЛТ | 1/2 между 2 и 3, корпус поворачивается меньше | Вверху на 3 | Б/н | Б | |
| 4 | ЛН вперед в ППДК сбоку Д с Л стороны от нее | Н | Лицом ДС | Поворот корпуса на 4 | Вверху на 4 | ВЛ | Б | |
| 5 | Перенесите вес назад на ПН в ППДК | Н | Спиной ДЦ против ЛТ | Начинайте поворот ВЛ на 5 | Вверху на 5 | 5 | Б/н | Б |
| 6 | ЛН в сторону и немного вперед | Н | Указывая ДЦ | 1/4 между 5 и 6, корпус поворачивается меньше | Вверху на 6 | ВП | Б | |
| 7 | ПН вперед в ППДК сбоку Д | НК | Лицом ДЦ | Без поворота на 7 | Вверху на 7. Снижение в конце 7 | ВП | Б |
Дама
| Шаг | Позиции ступней | Работа ступни | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение | ПДК | Наклон | Счет |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ЛН назад | НК | Спиной ДС | Начинайте поворот ВЛ на 1 | Небольшой подъем в конце 1, БПС | 1 | Б/н | М |
| 2 | ПН приставляется к ЛН (Каблучный поворот) | КН | Лицом по ЛТ | 3/8 между 1 и 2 | Продолжайте подъем на 2 | ВЛ | Б | |
| 3 | ЛН в сторону | Н | Спиной по новой ЛТ | 1/4 между 2 и 3 | Вверху на 3 | Б/н | Б | |
| 4 | ПН назад в ППДК | Н | Спиной ДС | 1/8 между 3 и 4 | Вверху на 4 | ВП | Б | |
| 5 | Перенесите вес вперед на ЛН в ППДК сбоку М с Л стороны от него | Н | Лицом ДЦ против ЛТ | Начинайте поворот ВЛ на 5 | Вверху на 5 | 5 | Б/н | Б |
| 6 | ПН в сторону | НК | Спиной по ЛТ | 1/8 между 5 и 6 | Вверху на 6 | ВЛ | Б | |
| 7 | ЛН назад в ППДК | НК | Спиной ДЦ | 1/8 между 6 и 7, корпус поворачивается меньше | Вверху на 7, БПС. Снижение в конце 7 | ВЛ | Б |
Предшествующие фигуры
Тройной шаг.
Когда 1-ый шаг фигуры мужчина исполняет ПН вперед в ППДК сбоку дамы: Закрытый телемарк.
Последующие фигуры
Левый поворот; Левая волна; 1-4 Левой волны, Плетение; Закрытый телемарк; Открытый телемарк; Открытый телемарк, Перо из ПП; Открытый телемарк, Проходящий правый поворот, Наружный свивл, Перо из ПП; Быстрый открытый левый поворот; Открытый телемарк, Плетение из ПП; Левый фоллзвэй поворот и силпивот; Баунс-фоллзвэй с плетение-окончанием; Продолженная левая волна; Изогнутый тройной шаг.
Замечания
Исполнение этой фигуры можно начать из ПП. В этом случае дама не делает Каблучный поворот.
Дама — поворот головы ВП на шагах 4-5.