Поступательное основное движение — Samba, Walter Laird, 2014

Подготовка к аттестации

Мужчина


шага
Счет Муз.
длит.
Позиция ступни Работа ступни Используемое действие Поворот корпуса
1 1 3/4 ПН вперед П, плоско Шаг вперед
2 a 1/4 ЛН приставлена к ПН П Приставка ступни, частично с весом
3 2 1 ПН на месте П, плоско Перенос веса на место
4 1 3/4 ЛН в сторону П, плоско Шаг в сторону
5 a 1/4 ПН приставлена к ЛН П Приставка ступни, частично с весом
6 2 1 ЛН на месте П, плоско Перенос веса на место

Дама


шага
Счет Муз.
длит.
Позиция ступни Работа ступни Используемое действие Поворот корпуса
1 1 3/4 ЛН назад П, плоско Шаг назад
2 a 1/4 ПН приставлена к ЛН П Приставка ступни, частично с весом
3 2 1 ЛН на месте П, плоско Перенос веса на место
4 1 3/4 ПН в сторону П, плоско Шаг в сторону
5 a 1/4 ЛН приставлена к ПН П Приставка ступни, частично с весом
6 2 1 ПН на месте П, плоско Перенос веса на место

БАУНС-ДВИЖЕНИЕ

Баунс-движение используется во время исполнения всей фигуры.

ПОЗИЦИИ В ПАРЕ

Шаги 1-6: Начинайте и заканчивайте в закрытой позиции.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Любая фигура, исполнение которой заканчивается в закрытой позиции с весом на ЛН.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Любая фигура, исполнение которой начинается из закрытой позиции с ПН.

ПОСТРОЕНИЕ

Мужчина: Начинайте и заканчивайте лицом ДС.

Дама: Начинайте и заканчивайте спиной ДС.

ЗАМЕЧАНИЕ

Шаги 1-3 Основного движения с ЛН могут быть использованы в качестве предшествующей фигуры к фигуре, исполнение которой начинается с ПН, например, к Основному движению с ПН.

Dance-Style.ru
Понравился сайт? Поделитесь с друзьями:
Добавить комментарий