Содержание
Мужчина
Шаг | Позиции ступней | Работа ступни | Построение | Степень поворота | Подъём и снижение | ПДК | Наклон | Счёт |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ЛН вперёд | КН | Лицом по ЛТ | Начинайте поворот ВЛ на 1 | Подъём в конце 1 | 1 | Б/н | 1 |
2 | ПН в сторону | Н | Спиной ДС | 3/8 между 1 и 2 | Вверху на 2 | Б/н | 2и | |
3 | ЛН приставляется к ПН, без веса | Н ЛН, НК ПН | Лицом ДС | 1/2 между 2 и 3 | Вверху на 3. Снижение в конце 3 | Б/н | 3 |
Дама
Шаг | Позиции ступней | Работа ступни | Построение | Степень поворота | Подъём и снижение | ПДК | Наклон | Счёт |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ПН назад | НК | Спиной по ЛТ | Начинайте поворот ВЛ на 1 | Небольшой подъём в конце 1, БПС | 1 | Б/н | 1 |
2 | ЛН приставляется к ПН (Каблучный поворот) | КН | Лицом по ЛТ | 1/2 между 1 и 2 | Продолжайте подъём на 2 | Б/н | 2 | |
3 | ПН в сторону и немного назад | Н | Спиной к стене | 1/4 между 2 и 3 | Вверху на 3 | Б/н | и | |
4 | ЛН закрепляется перед ПН | НК | Спиной ДС | 1/8 между 3 и 4 | Вверху на 4. Снижение в конце 4 | Б/н | 3 |
Музыкальная длительность шагов в ударах
Мужчина – 1, ½, ½, 1. Дама – 1, ½, ½, 1.
Примечание
Существует шесть построений фигуры, в которых используются три различных варианта степени поворота: 7/8, как описано выше в таблице, 3/4 или один полный поворот ВЛ.
Начинайте лицом ДЦ и заканчивайте лицом ДЦ, или по ЛТ, или ДС.
Начинайте лицом по ЛТ и заканчивайте лицом по ЛТ или ДС.
Начинайте лицом ДС и заканчивайте лицом ДС.
Предшествующие фигуры
(1) Для того, чтобы начать исполнение лицом ДЦ:
- Закрытая перемена с ПН
- Правый поворот с хэзитэйшн
- 4-6 Левого поворота после Правого спин поворота с меньшей степенью поворота
- Двойной левый спин
- Левый пивот
- Закрытое крыло
(2) Для того, чтобы начать исполнение лицом по ЛТ:
- 4-6 Левого поворота после Правого спин поворота с меньшей степенью поворота
- На угол зала
- Двойной левый спин
- Левый пивот
(3) Для того, чтобы начать исполнение лицом ДС:
- Левый поворот
- Левый пивот
- Двойной левый спин
Последующие фигуры
(1) Если исполнение фигуры закончено лицом ДЦ:
- Левый поворот
- Закрытый телемарк
- Открытый телемарк
- Открытый телемарк, Крыло
- Открытый телемарк, Кросс хэзитэйшн
- Поступательное шассе ВП
- Двойной левый спин
(2) Если исполнение фигуры закончено лицом по ЛТ:
- 1-3 Левого поворота
- Поступательное шассе ВП
- Двойной левый спин
(3) Если исполнение фигуры закончено лицом ДС:
- Закрытая перемена с ПН
- Виск
- Двойной левый спин
- Контра чек
Другие степени поворота
Мужчина:
- Один полный поворот: 3/8 между 1 и 2, 5/8 между 2 и 3
- 3/4: 1/4 между 1 и 2, 1/2 между 2 и 3
Дама:
- Один полный поворот: 1/2 между 1 и 2, 3/8 между 2 и 3, 1/8 между 3 и 4
- 3/4: 3/8 между 1 и 2, 1/4 между 2 и 3, 1/8 между 3 и 4
Замечание
Альтернативный счёт: 1 2 3и.