Мужчина
| Шаг | Счет | Муз. длит. | Позиция ступни | Работа ступни | Используемое действие | Поворот корпуса |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Б | 1 | ЛН назад | П, плоско | Шаг назад, опустите каблук и выпрямите ногу. П нога – без веса, немного согнутая. Бедра двигаются (свинг) ВЛ | Без поворота или поворот до 1/8 ВЛ |
| 2 | Б | 1 | ПН на месте | П, плоско | Перенос веса на месте. Выпрямите ногу. Бедра двигаются (свинг) ВП | В зависимости от исполняемой фигуры |
Дама
| Шаг | Счет | Муз. длит. | Позиция ступни | Работа ступни | Используемое действие | Поворот корпуса |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Б | 1 | ПН назад | П, плоско | Шаг назад, опустите каблук и выпрямите ногу. Л нога – без веса, немного согнутая. Бедра двигаются (свинг) ВП | Без поворота или поворот до 1/8 ВП |
| 2 | Б | 1 | ЛН на месте | П, плоско | Перенос веса на месте. Выпрямите ногу. Бедра двигаются (свинг) ВЛ | В зависимости от исполняемой фигуры |