Кросс шассе — Квикстеп, Гай Говард, 2016

Подготовка к аттестации

Мужчина

Шаг Позиции ступней Работа ступни Построение Степень поворота Подъём и снижение ПДК Наклон Счёт
1 ЛН вперед КН Лицом ДС Без поворота Подъём в конце 1 Небольшое на 1 Б/н М
2 ПН в сторону Н Лицом ДС Без поворота Вверху на 2 ВЛ Б
3 ЛН приставляется к ПН НК Лицом ДС Без поворота Вверху на 3. Снижение в конце 3 ВЛ Б

Дама

Шаг Позиции ступней Работа ступни Построение Степень поворота Подъём и снижение ПДК Наклон Счёт
1 ПН назад НК Спиной ДС Без поворота Подъём в конце 1, БПС Небольшое на 1 Б/н М
2 ЛН в сторону Н Спиной ДС Без поворота Вверху на 2 ВП Б
3 ПН приставляется к ЛН НК Спиной ДС Без поворота Вверху на 3. Снижение в конце 3 ВП Б

Предшествующие фигуры

Левый пивот; Двойной левый спин; Четвертной поворот ВЛ.

Последующие фигуры

ПН вперед в ППДК сбоку дамы, начиная исполнение фигур:
Правый поворот на угол зала; Правый пивот поворот; Правый спин поворот; Правый спин поворот с меньшей степенью поворота; Правый поворот с хэзитэйшн; Лок стэп вперед; Типпл шассе ВЛ; Фиштэйл (без поворота); Бегущее кросс шассе; или исполните затем Типси ВЛ.

Dance-Style.ru
Понравился сайт? Поделитесь с друзьями:
Добавить комментарий