Мужчина
Шаг | Позиции ступней | Работа ступни | Построение | Степень поворота | Подъём и снижение | ПДК | Наклон | Счёт |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ЛН вперед | К | Лицом ДС | Начинайте поворот ВЛ на 1, 1/4 между 1 и 3 | Внизу | 1 | Б/н | М |
2 | ПН диагонально вперед, П сторона корпуса – ведущая | В/к Н, К | ДС, носок ПН указывает в направлении ЛТ | Внизу | Б/н | М | ||
3 | ЛН приставляется к ПН с небольшим смещением вперед, без веса | В/к Н | Лицом ДЦ | Внизу | ВЛ | М |
Дама
Шаг | Позиции ступней | Работа ступни | Построение | Степень поворота | Подъём и снижение | ПДК | Наклон | Счёт |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ПН назад | НК | Спиной ДС | Начинайте поворот ВЛ на 1, 1/4 между 1 и 3 | Внизу | 1 | Б/н | М |
2 | ЛН диагонально назад, Л сторона корпуса – ведущая | Н, затем в/к Н, К | Спиной по ЛТ | Внизу | Б/н | М | ||
3 | ПН приставляется к ЛН с небольшим смещением назад, без веса | В/к Н | Спиной ДЦ | Внизу | ВП | М |
Предшествующие фигуры
Левый пивот; Двойной левый спин; Четвертной поворот ВЛ.
Последующие фигуры
Поступательное шассе ВП; Левый поворот; Быстрый открытый левый поворот; Закрытый тэлемарк; Открытый тэлемарк; Двойной левый спин.
Замечания
Альтернативный счёт: ММММ.
Альтернативный наклон: Б/н, Б/н, ВЛ, ВЛ.
На углу зала может быть сделан поворот до 1/2.
Каблук ПН (у дамы – каблук ЛН) на шаге 2 опускается на пол, когда поворот завершен.