Мужчина
Шаг | Позиции ступней | Работа ступни | Построение | Степень поворота | Подъём и снижение | ПДК | Наклон | Счёт |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ПН вперёд | КН | Лицом ДС | Начинайте поворот ВП на 1 | Подъём в конце 1 | 1 | Б/н | М |
2 | ЛН в сторону | Н | Спиной ДЦ | 1/4 между 1 и 2 | Вверху на 2 | ВП | Б | |
3 | ПН приставляется к ЛН | НК | Спиной по ЛТ | 1/8 между 2 и 3 | Вверху на 3. Снижение в конце 3 | >ВП | Б | |
4 | ЛН назад | НК | Спиной по ЛТ | Продолжайте поворот ВП на 4 | Внизу на 4 | 4 | Б/н | М |
5 | ПН почти приставляется к ЛН (каблучный тип) | К, в/к ступни, вся ступня | Лицом ДС по новой ЛТ | 3/8 между 4 и 5 | Внизу на 5 | Б/н | М | |
6 | ЛН вперёд | К | Лицом ДС по новой ЛТ | Без поворота на 6 | Внизу на 6 | Б/н | М |
(2 ½ такта)
Дама
Шаг | Позиции ступней | Работа ступни | Построение | Степень поворота | Подъём и снижение | ПДК | Наклон | Счёт |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ЛН назад | НК | Спиной ДС | Начинайте поворот ВП на 1 | Подъём в конце 1, БПС | 1 | Б/н | М |
2 | ПН в сторону | Н | Указывая по ЛТ | 3/8 между 1 и 2, корпус поворачивается меньше | Вверху на 2 | ВЛ | Б | |
3 | ЛН приставляется к ПН | НК | Лицом по ЛТ | Корпус завершает поворот на 3 | Вверху на 3. Снижение в конце 3 | ВЛ | Б | |
4 | ПН вперёд | НК | Лицом по ЛТ | Продолжайте поворот ВП на 4 | Внизу на 4 | 4 | Б/н | М |
5 | ЛН в сторону | НК | Спиной по новой ЛТ | 1/4 между 4 и 5 | Внизу на 5 | Б/н | М | |
6 | ПН назад | НК | Спиной ДС по новой ЛТ | 1/8 между 5 и 6 | Внизу на 6 | Б/н | М |
(2 ½ такта)
Предшествующие фигуры
Шаг (ход) ЛН.
Когда 1-й шаг фигуры мужчина исполняет ПН вперёд в ППДК сбоку дамы:
Поступательное шассе; Лок стэп вперёд; Бегущее окончание;
Закрытый телемарк; Четыре быстрых бегущих; Бегущий правый поворот;
Правый поворот, лок стэп назад, бегущее окончание; Ви 6;
Фиштейл (с поворотом или без поворота); Шесть быстрых бегущих;
Бегущее кросс шассе.
Последующие фигуры
Четвертной поворот ВП; Правый пивот поворот; Правый спин поворот;
Правый спин поворот с меньшей степенью поворота; Правый поворот с хэзитэйшн;
Бегущий правый поворот; Правый поворот, лок стэп назад, бегущее окончание.
После шага 5, исполнение которого закончено лицом по ЛТ или лицом ДС по новой ЛТ:
продолжайте исполнением фигуры Румба кросс.
Замечание
Дама — обратите внимание на то, что степень поворота на шагах 4-6 распределена между шагами.