Шесть быстрых бегущих — Квикстеп, Гай Говард, 2016

Dance-Style.ru

Мужчина

Шаг Позиции ступней Работа ступни Построение Степень поворота Подъём и снижение ПДК Наклон Счёт
1 ПН назад Н Спиной ДЦ Начинайте поворот ВЛ на 1 Подъём в конце предшествующего шага, БПС. Вверху на 1 1 Б/н Б
2 ЛН в сторону и немного вперёд Н Указывая ДС 1/4 между 1 и 2, корпус поворачивается меньше Вверху на 2 Б/н Б
3 ПН вперёд в ППДК сбоку Д Н Лицом ДС Без поворота на 3 Вверху на 3 Б/н Б
4 ЛН вперёд и немного ВЛ Н Лицом ДС Без поворота на 4 Вверху на 4 Б/н Б
5 ПН закрещивается позади ЛН Н Лицом ДС Без поворота на 5 Вверху на 5 Б/н Б
6 ЛН вперёд и немного ВЛ НК Лицом ДС Без поворота на 6 Вверху на 6. Снижение в конце 6 Б/н Б

Дама

Шаг Позиции ступней Работа ступни Построение Степень поворота Подъём и снижение ПДК Наклон Счёт
1 ЛН вперёд Н Лицом ДЦ Начинайте поворот ВЛ на 1 Подъём в конце предшествующего шага. Вверху на 1 1 Б/н Б
2 ПН в сторону и немного назад Н Спиной ДС 1/4 между 1 и 2, корпус поворачивается меньше Вверху на 2 Б/н Б
3 ЛН назад в ППДК Н Спиной ДС Без поворота на 3 Вверху на 3 Б/н Б
4 ПН назад и немного ВП Н Спиной ДС Без поворота на 4 Вверху на 4 Б/н Б
5 ЛН закрещивается перед ПН Н Спиной ДС Без поворота на 5 Вверху на 5 Б/н Б
6 ПН назад и немного ВП НК Спиной ДС Без поворота на 6 Вверху на 6. Снижение в конце 6 Б/н Б

Предшествующие фигуры

1-4 Ви 6.
ПН назад в ППДК после фигуры Поступательное шассе ВП, исполнение которой закончено спиной ДЦ.

Последующие фигуры

ПН вперёд в ППДК сбоку Д, начиная исполнение фигур:
Правый поворот на углу зала; Правый пивот поворот; Правый спин поворот; Правый спин поворот с меньшей степенью поворота; Правый поворот с хэзитэйшн; Лок стэп вперёд; Типпл шассе ВЛ; Фиштэйл (без поворота); Бегущее кросс шассе.

Dance-Style.ru
Понравился сайт? Поделитесь с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: