Методы смены ног — Cha-cha-cha, Walter Laird, 2014

Dance-Style.ru

Многие фигуры могут быть исполнены с одноименных ног в теневой позиции, держась за руки или не держась за руки. Три метода смены ног описаны ниже.

МЕТОД 1

МУЖЧИНА


шага
Счет Муз.
длит.
Позиция ступни Работа ступни Используемое движение Поворот корпуса
1 2 1 ПН назад П, плоско Шаг назад
2 3 1 ЛН на месте П, плоско Перенос веса на месте
3 4 1 ПН вперед и немного в сторону П, плоско Шаг вперед
4 1 1 ЛН назад и немного в сторону П, плоско Шаг вперед с поворотом 3/8 ВП
5 2 1 ПН назад П, плоско Шаг назад 1/8 ВП
6 3 1 ЛН на месте П, плоско Перенос веса на месте
7 4 1/2 ПН в сторону П, плоско Ча-ча-ча шассе – ПЛП
8 и 1/2 ЛН приставлена на половину расстояния к ПН П, плоско
9 1 1 ПН в сторону П, плоско

ДАМА

Шаги 6-10: Основное движение в открытой позиции, после чего исполняются шаги 1-5 Основного движения в закрытой позиции, не держаясь за руки и без поворота. Счет: 2 3 4 и 1 2 3 4 и 1.

ПОЗИЦИИ В ПАРЕ

Шаг 1: Начинайте из открытой позиции, не держаясь за руки.

Шаг 9: Заканчивайте с Л стороны от дамы, вес – на той же ноге, что у дамы, не держаясь за руки, или в теневой позиции, соединяя одноименные руки.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1-5 Основного движения в открытой позиции.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Тайм стэп, Основное движение в закрытой позиции без поворота, Основное движение в закрытой позиции, используя Ронд шассе и Хип твист шассе, Основное движение в открытой позиции, Кубинский брэйк, Дробный кубинский брэйк.

Во время исполнения этой фигуры мужчина и дама исполняют одноименные шаги.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОТКРЫТОЙ ПОЗИЦИИ – ПЕРЕХОД НА ТАНЕЦ С РАЗНОИМЕННЫХ НОГ

Мужчина: Повторите исполнение шагов 1-4.

Дама: Шаги 1-5 Основного движения в открытой позиции.

Мужчина и дама: Продолжайте исполнением шагов 6-10 Основного движения в открытой позиции.

МЕТОД 2

МУЖЧИНА


шага
Счет Муз.
длит.
Позиция ступни Работа ступни Используемое движение Поворот корпуса
1 2 1 ПН назад П, плоско Шаг назад
2 3 1 ЛН на месте П, плоско Перенос веса на месте
3 4 1/2 ПН вперед и немного в сторону П, плоско Ча-ча-ча лок – ПЛП вперед
4 и 1/2 ЛН закрещена позади ПН Н
5 1 1 ПН вперед и немного в сторону П, плоско
6 2 1 ЛН назад и немного в сторону П, плоско Шаг вперед с поворотом 3/8 ВП
7 3 1 ПН приставлена к ЛН, без веса П Приставка ступни без переноса веса 1/8 ВП
8 4 1/2 ПН в сторону П, плоско Ча-ча-ча шассе – ПЛП в сторону
9 и 1/2 ЛН приставлена на половину расстояния к ПН П, плоско
10 1 1 ПН в сторону П, плоско

ДАМА

Шаги 6-10: Основное движение в открытой позиции, после чего исполняются шаги 1-5 Основного движения в закрытой позиции, не держась за руки и без поворота. Счет: 2 3 4 и 1 2 3 4 и 1.

ПОЗИЦИИ В ПАРЕ

Шаг 1: Начинайте из открытой позиции, не держась за руки.

Шаг 10: Заканчивайте с Л стороны от дамы, вес – на той же ноге, что у дамы, не держась за руки, или в теневой позиции, соединяя одноименные руки.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1-5 Основного движения в открытой позиции.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Тайм стэп, Основное движение в закрытой позиции без поворота, Основное движение в открытой позиции, используя Ронд шассе и Хип твист шассе, Основное движение в открытой позиции, Кубинский брэйк, Дробный кубинский брэйк.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОТКРЫТОЙ ПОЗИЦИИ – ПЕРЕХОД НА ТАНЕЦ С РАЗНОИМЕННЫХ НОГ

Мужчина: Повторите исполнение шагов 1-7, а затем исполните Ча-ча-ча лок вперед (ПЛП).

Дама: Шаги 1-10 Основного движения в открытой позиции.

МЕТОД 3

МУЖЧИНА


шага
Счет Муз.
длит.
Позиция ступни Работа ступни Используемое движение Поворот корпуса
1 и 1/2* ЛН вперед, колено сжато, Л сторона корпуса – ведущая П, плоско Дроп лок в Лэтин кросс 1/8 ВП
2 2 1 ПН закрещена позади ЛН Н
3 3 1 Поворот (антвист) ВП, заканчивайте ЛН в сторону и немного назад ЛН – П, плоско, ПН – Н, П Поворот (антвист) ВП 3/8 ВП
4 4 1/2 ПН вперед П, плоско Ча-ча-ча лок – ПЛП вперед
5 и 1/2 ЛН закрещена позади ПН Н
6 1 1 ПН вперед П, плоско

* Этот шаг делается на 2-ой 1/2 предыдущего удара музыки.

ДАМА


шага
Счет Муз.
длит.
Позиция ступни Работа ступни Используемое движение Поворот корпуса
1 2 1 ЛН приставлена к ПН П ступней обеих ног Приставка ступни, вес – на ступнях обеих ног, колени сжаты
2 3 1 Выпрямите колени. Ступни сдвигаются (слип) назад, корпус наклонен вперед Плоско Сдвиг ступней (слип) примерно на 8 см назад, заканчивайте с весом на ПН
3 4 1/2 ЛН назад Н Ча-ча-ча лок – ЛПЛ назад
4 и 1/2 ПН закрещена перед ЛН П, плоско
5 1 1 ЛН назад П, плоско

ПОЗИЦИИ В ПАРЕ

Шаг 1: Начинайте из Л стороны от дамы, вес – на той же ноге, что у дамы, держась за руки или не держась за руки.

Шаг 6: Заканчивайте в открытой позиции, ЛР соединена с ПР дамы.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Тайм стэп, Основное движение в закрытой позиции без поворота, Основное движение в закрытой позиции, используя Ронд шассе и Хип твист шассе, Основное движение в открытой позиции, Кубинский брэйк, Дробный кубинский брэйк.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Основное движение в открытой позиции, Кубинский брэйк из открытой позиции. Основное движение в закрытой позиции, соединяя руки, Алемана из закрытой позиции, ЛР соединена с ПР дамы, Открытый хип твист, Открытый хип твист спираль.

ЗАМЕЧАНИЕ

В то время, как мужчина исполняет шаги 1-6, дама может исполнить шаги 6-10 Основного движения в открытой позиции.

Dance-Style.ru
Понравился сайт? Поделитесь с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: