Мужчина
№ шага | Счет | Муз. длит. | Позиция ступни | Работа ступни | Используемое движение | Поворот корпуса |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | и | 1/2* | ЛН вперед, колено сжато, Л сторона корпуса – ведущая | П, плоско | Дроп лок в Лэтин кросс | — |
2 | 2 | 1 | ПН запрещена позади ЛН | Н | — | |
3 | 3 | 1 | Поворот (антвист) ВП, заканчивайте ЛН в сторону и немного назад | ЛН – П, плоско, ПН – Н, П | Поворот (антвист) ВП | 1/2 ВП |
4 | 4 | 1/2 | ПН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ПЛП вперед | — |
5 | и | 1/2 | ЛН запрещена позади ПН | Н | ||
6 | 1 | 1 | ПН вперед | П, плоско | ||
7 | 2 | 1 | ЛН назад и немного в сторону | П, плоско | Шаг вперед с поворотом | 3/8 ВП |
8 | 3 | 1 | ПН на месте | П, плоско | Перенос веса на месте | 1/8 ВП |
9 | 4 | 1/2 | ЛН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ЛПЛ вперед | — |
10 | и | 1/2 | ПН запрещена позади ЛН | Н | ||
11 | 1 | 1 | ЛН вперед | П, плоско | ||
12 | 2 | 1 | ПН назад и немного в сторону | П, плоско | Шаг вперед с поворотом | 3/8 ВЛ |
13 | 3 | 1 | ЛН на месте | П, плоско | Перенос веса на месте | 1/8 ВЛ |
14 | 4 | 1/2 | ПН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ПЛП вперед | — |
15 | и | 1/2 | ЛН запрещена позади ПН | Н | ||
16 | 1 | 1 | ПН вперед | П, плоско | ||
17 | и | 1/2* | ЛН вперед, колено сжато, Л сторона корпуса – ведущая | П, плоско | Дроп лок в Лэтин кросс | — |
18 | 2 | 1 | ПН запрещена позади ЛН | Н | — | |
19 | 3 | 1 | Поворот (антвист) ВП, заканчивайте ЛН в сторону и немного назад | ЛН – П, плоско, ПН – Н, П | Поворот (антвист) ВП | 1/2 ВП |
20 | 4 | 1/2 | ПН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ПЛП вперед | — |
21 | и | 1/2 | ЛН запрещена позади ЛН | Н | ||
22 | 1 | 1 | ПН вперед | П, плоско | ||
23 | 2 | 1/2 | ЛН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ЛПЛ вперед | — |
24 | и | 1/2 | ПН запрещена позади ЛН | Н | ||
25 | 3 | 1 | ЛН вперед | П, плоско | ||
26 | 4 | 1/2 | ПН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ПЛП вперед | — |
27 | и | 1/2 | ЛН запрещена позади ПН | Н | ||
28 | 1 | 1 | ПН вперед | П, плоско |
* Этот шаг делается на 2-ой 12/ предшествующего удара музыки.
Дама
№ шага | Счет | Муз. длит. | Позиция ступни | Работа ступни | Используемое движение | Поворот корпуса |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 1 | ПН назад | П, плоско | Шаг назад | — |
2 | 3 | 1 | ЛН на месте | П, плоско | Перенос веса на месте | — |
3 | 4 | 1/2 | ПН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ПЛП вперед | — |
4 | и | 1/2 | ЛН запрещена позади ПН | Н | ||
5 | 1 | 1 | ПН вперед | П, плоско | ||
6 | 2 | 1 | ЛН назад и немного в сторону | П, плоско | Шаг вперед с поворотом | 3/8 ВП |
7 | 3 | 1 | ПН на месте | П, плоско | Перенос веса на месте | 1/8 ВП |
8 | 4 | 1/2 | ЛН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ЛПЛ вперед | — |
9 | и | 1/2 | ПН запрещена позади ЛН | Н | ||
10 | 1 | 1 | ЛН вперед | П, плоско | ||
11 | 2 | 1 | ПН назад и немного в сторону | П, плоско | Шаг вперед с поворотом | 3/8 ВЛ |
12 | 3 | 1 | ЛН на месте | П, плоско | Перенос веса на месте | 1/8 ВЛ |
13 | 4 | 1/2 | ПН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ПЛП вперед | — |
14 | и | 1/2 | ЛН запрещена позади ПН | Н | ||
15 | 1 | 1 | ПН вперед | П, плоско | ||
16 | 2 | 1 | ЛН приставлена к ПН | П ступней обеих ног | Приставка ступни, вес — на ступнях обеих ног, колени сжаты | — |
17 | 3 | 1 | Выпрямите колени. Ступни сдвигаются (спл) назад, корпус наклонен вперед | Плоско | Сдвиг (слип) ступней на 8 см назад, заканчивайте с весом на ПН | — |
18 | 4 | 1/2 | ЛН назад | Н | Ча-ча-ча лок — ЛПЛ назад, затем — поворот ВП, Движение спиральный кросс | — |
19 | и | 1/2 | ПН запрещена перед ЛН | П, плоско | ||
20 | 1 | 1 | ЛН назад | П | 1/2 ВП | |
21 | 2 | 1/2 | ПН вперед | П, плоско | Ча-ча-ча лок — ППЛ вперед | |
22 | и | 1/2 | ЛН запрещена позади ЛН | Н | — | |
23 | 3 | 1 | ПН вперед | П, плоско | ||
24 | 4 | 1/2 | ЛН в сторону и немного назад | Н | Шаг вперед с поворотом | 1/2 ВП |
25 | и | 1/2 | ПН запрещена перед ЛН | П, плоско | Сдвиг (слип) ступни в Лэтин кросс | |
26 | 1 | 1 | ЛН назад | П, плоско | Шаг назад |
Позиции в паре
Шаги 1–26: Начинайте и заканчивайте в открытой позиции, не держась за руки.
Предшествующие фигуры
Основное движение в открытой позиции, Хоккейная клюшка, отпуская руки на последнем шаге, Турецкое полотенце.
Последующие фигуры
Основное движение в открытой позиции, Кубинский брэйк в открытой позиции. Открытый хип твист, Алемана из открытой позиции, ЛР соединена с ПР дамы, Алемана из открытой позиции, ПР соединена с ПР дамы, Открытый хип твист спираль, Турецкое полотенце.
Замечание
Шаги 1–6 и 17–22 мужчины — это Метод смены ног № 3.
Шаги 16–20 дамы — это Метод смены ног № 3.
Шаги 16–20 дамы могут быть заменены на шаги 6–10 Основного движения в открытой позиции.